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如何降伏「貢高我慢」?

 

我慢(梵語atma-mana)。謂視「我」為一己之中心,由此所執之「我」而形成憍慢心。為七慢之一、九慢之一。成唯識論卷四云:『我慢者,謂踞傲恃所執我,令心高舉,故名我慢。』
  
貢高我慢者,實乃屬心病,這種心態在家庭內、社會上、國際上,人人不喜近,人緣逐漸消損,德行破斷,因為心生憍慢,凡事認為自己優勝,甚至比他人卑劣低能,在自卑中,依然視他人為低劣卑微,這心病顯然自我難調伏,應多禮佛拜佛,日日消除我慢貢高心,多稱歎他人,以減弱自我貢高之心病。因為對人貢高我慢,尚未損傷對方,當下自心已傷及法身。動此貢高我慢心時,其心剎那即生心病,表面上雖無身口造業,但內心已形成意業,亦必感召果報。
  
貢高我慢者,對於教理或修行境地尚未有所得、有所悟,卻起高傲自大之心。如經論中常舉示的未得謂得、未獲謂獲、未觸謂觸、未證謂證等,均屬修行人生起增上慢諸例。法華論卷下列舉七種增上慢心,一、顛倒求諸功德增上慢心。二、聲聞一向決定增上慢心。三、大乘一向決定增上慢心。四、實無謂有增上慢心。五、散亂增上慢心。六、實有功德增上慢心。七、實無功德增上慢心。
  
凡夫未證得法身,內心所產生慢心可謂多種不同角度,因人而異,有了我慢心總是障礙法身,蒙蔽菩提。貢高我慢其過失無量,今略提我慢心之十過:一者自斷涅槃道。二者善神遠離。三者人格破損。四者自喪善根(梵語kusala-mula)。五者惡果自招。六者容貌醜陋。七者言論人所不信。八者損自德行。九者眾人唾棄。十者人不喜近。

 

 

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