131.

『五停心觀』是什麼意思?

 


能使五種過失停止於心,須有五種觀法,亦即聲聞乘(梵語sravaka-yana) 人,在最初入道時所修的五種觀法。

一、不淨觀:是觀察一切根身器界皆屬不淨,以停止貪欲(梵語lobha)。

二、慈悲觀:是觀察一切眾生痛苦可憐之相,以停止瞋恚(梵語pratigha)。

三、因緣觀:是觀察一切法皆從因緣生,前因後果,空無自性,歷歷分明,以停止愚癡(梵語moha)。

四、念佛觀:是觀察佛身相好,功德莊嚴,以停止業障(梵語karmavarana)。

五、數息觀:是觀察呼吸出入之相,每一出入,皆暗數自一至十,乃至一至五十,一百等,以得正定,停止散亂之心。