9.

 佛制定過午不食戒,有何好處?修行到何種境界,才可持過午不食戒?

 


過午不食的好處極多,是故佛陀制定之:

　一.食欲少,能減低男女愛欲之心。

二.能得身心輕安,讓腸胃得到適當休息。

三.易入禪定(梵語dhyana)。

四.有更充裕的時間可修行悟道。

五.欲得解脫(梵語vimokso),食欲必然淨化故。

六.三世諸佛皆依過午不食。

　

持過午不食有如上所述之好處,有理念而持午,人人皆可行之,持之以恒,即可得到持午之功德與利益,無有限制。